| Преимущества использования виброплатформы Power Step Plus:Виброплатформа Power Step Plus — это: Уменьшение целлюлита Уменьшение жировых отложений Снижение времени тренировок Незначительные усилия во время тренировок Улучшение метаболизма Увеличение мышечной силы Уменьшение количества гормонов стресса Улучшение кровообращения Уменьшение варикозного расширения вен Снижение веса Тренировки на вибротренажере — эффективное средство для снижения веса, т.к. они очень интенсивны. Специалисты рекомендуют совмещать тренировки на PowerStep с правильным питанием и питьевым режимом для наилучшего результата.Снижение веса происходит благодаря: - снижению зашлакованности организма, что ускоряет обмен веществ;
- эффективному сжиганию жиров в результате интенсивных физических нагрузок.
Кроме того дополнительным эффектом вибротренировок является повышению упругости и элластичности кожи, что позволяет избавиться от целлюлита. Формирование тела PowerStep спосообен помочь в создании красивой фигуры. При этом следует знать, что в отличие от большинства обычных тренажеров виброплатформа дает: - формирование идеальной фигуры, т.к. все мышцы задействованы равномерно в процессе тренировок;
- увеличение гибкости и растяжки;
Здоровье PowerStep — это не только замечательный фитнес–транажер, кроме хорошей физической формы вибротренировки позволяют: - улучшить коррдинацию координации за счет тренировки вестибулярного аппарата;
- укрепить сердечно-сосудистую систему;
- улучшить реакцию и снизить утомляемость организма;
- эффективно проводить реабилитацию после травм.
| | | Виброплатформа Power Step Plus | | | Тип | вибрационная платформа | | Цена | 8400 грн. | | Число программ | 3 | | Производство | Casada/Германия | | Гарантия | 2 года | | | | | Таймер | есть (время задается в ручном режиме) | | Программа измерения индекса массы тела | есть | | Аплитуда | 0-10 мм | | Максимальный вес пользователя | 150 кг | | Привод | ременной | | | | | Размер | 48x71x118 см | | Масса без упаковки | 46кг | | Масса с упаковкой | 50кг | | | | | Напряжение AC | 230В | | Частота | 27 | | Мощность | 300Вт | 1. Нажмите кнопку пуска для приведения тренажера в движение. 2. Установите необходимую программу согласно приложенной инструкции. 3. Если Вы стоите на Power Step Plus, мы рекомендуем поставить ноги чуть пошире, чтобы увеличить эффективность воздействия тренажера. 4. Не рекомендуется использовать Power Step Plus дольше 15 минут. 5. Количество занятий в день выбирайте в зависимости от типа программы:— общеоздоровительная — 1-2 раза в день по 5-15 минут;— снижение веса — 3-4 раза в день по 10-15 минут 3 вида автоматических программ: - P1 – программа для пользователей в хорошей физической форме.
- Р2 – программа для начинающих
- Р3 – программа для пользователей в отличной физической форме.
Программа определения индекса массы тела; Ручная настройка работы массажера: - настройка скорости вибрации;
- настройка времени работы виброплатформы;
- ручное управление частотой;
Приводим Вам возможные программы для упражнений: | Упражнение 1Разминка подготовит Вас к тренировке | | Упражнение 2Полностью расслабьте напряженные мышцы | | Упражнение 3Массаж икроножных мышц. | | Упражнение 4Упражнение для спины, бедер и мышц ног. | | Упражнение 5Упражнение для мышц живота, талии и бедер. | | Упражнение 6Развиваем гибкость. | |
