Овсяные хлопья и отруби являются источником: микроэлементов (медь, цинк, кобальт, железо, калий, марганец, йод, фтор), витаминов (А,Е, В1, В2, В6), аминокислот.
В сбалансированном соотношении содержат антиоксиданты, снижают синтез холестерина.
Рекомендовано употреблять лицам, контролирующим массу тела и больным сахарным диабетом. Также рекомендован для употребления при кардиоваскулярной патологии, ожирении, сахарном диабете 2 типа, поражении желудочно-кишечного тракта, вялости, сонливости, плохом аппетите, сухости и шелушении кожи, выпадении волос, снижении иммунитета.
Суточная норма употребления фруктозы не должна быть больше 45г в сутки.
Состав
Мука пшеничная в/с, фруктоза, мука овсяная, растительный жир, повидло, патока, высевки пшеничные, соль, натрий двууглекислый (сода пищевая), корица молотая, ванилин.
В 100г. продукта содержится:
фруктозы - 22,1г
белков – 6,7г
жиров - 15,1г
общего сахара в пересчете на сахарозу - 5,74г
Энергетическая ценность 100г продукта – 352,0ккал.
